Amakati ayizidalwa ezingavamile, izenzo zabo zivame ukuba nezakhe, ezikhethekile futhi ezibalulekile, okushiwo. Ngakho-ke, abanikazi bazama ukuhlola ngokucophelela imikhuba yezintandokazi zabo. Omunye wemibandela ebaluleke kakhulu engakwazi ukungazinaki yingakho ikati ilele phezulu.
Ikati nomnikazi wayo
Bathi uma ikati likhethile indawo ayithandayo yokulala, khona-ke akukho lutho ngalutho. Kodwa empeleni, lokhu akulona iqiniso ngokuphelele. Kwenzeka ukuthi ikati ilele ekhanda lomnikazi, uma efuna ukumbonisa ukwethembeka nokuzithoba kwakhe. Cabanga ukuthi kungaba kubi kangakanani kuye, uma esikhundleni se-caress evamile esabela ekuboniseni uthando olunjalo, umphathi wakhe uzoshayela. Ngakho-ke, noma ngabe ikati isendleleni, ungasheshi ukuyixosha. Shintsha indawo yokulala yesilwane kumele ibe ngokucophelela nangokucophelela, ukuze ungamcasuli.
Inkinga yamandla
Izilwane ezifuywayo azikwazi ukubona kuphela, kepha futhi ukuzizwa kahle kahle. Yingakho uma ikati ilele umuntu, khona-ke uyazi into ekhethekile engabonakali ngamehlo. Bathi umngane ohluzekile uyazi ukuthi uzizwa kanjani uma umninimzi enento ethile yokulimaza, bese ezama ukusiza ngawo wonke amandla akhe. Futhi usizo lwekati luzwakala kahle - akuyona nje isibonakaliso, kodwa iqiniso elifakazelwe. Uma ikati likhethile ikhanda lakhe njengendawo yakhe eyintandokazi, mhlawumbe uzizwa njengomuntu okhathele kakhulu, futhi ufuna ukusiza ngokushesha ukujabula nokuqeda ikhanda .
Iphi ikati efana nokulala ngokuya kwesayensi?
Isayensi yinto eqondile, inkolelo nemandla inezindawo ezithobekile kakhulu kuyo. Lowo ngumbuzo namakati kwakukhona incazelo elula. Indawo lapho ikati lithanda ukulala ngokuvamile lifudumele kakhulu endlini, nomuntu akhetha ngokuqondile ngenxa yokushisa kwayo. Futhi njengoba ilungu elivuthayo livame ukushisa okuphakeme, isilwane sithola kalula indawo yenkinga. Uma isiguli singenalo izisusa ezingekho emzimbeni, ikati ikhetha indawo okumele ixazulule kuphela ngesisekelo sokuhamba kwayo.
Kungakhathaliseki ukuthi yimpendulo yombuzo, kungani amakati afisa ukulala emphakathini, into eyinhloko ukuthi lolu hlobo lokuphumula lunjengeyintandokazi ekhaya, nomnikazi wayo.