Ungaba kanjani ithemba?

Sijwayele ukuhlukanisa izimpilo zethu zibe nemicu emnyama nemhlophe. Kodwa uma izikhathi eziqhakazile nezijabulisayo zivame ukujabulisa, ngakho-ke akuwona wonke umuntu ongabhekana nezinkinga nezinkinga. Isimo sengqondo esivela kuwe siqu sidinga ukufundiswa. Ukuze wenze lokhu, udinga nje ukufunda ukucabanga kahle kunoma yiziphi izimo. Sizokukhuluma ngendlela yokwenza lokhu.

Ungayenza kanjani ukuthi unesimo esiphezulu se-pessimist?

Umuntu ongathembeki ngumuntu ochitha iminyaka engcono kakhulu yokuphila kwakhe ngokulindela izikhathi ezimbi kakhulu. Umbhali walesi sitatimende wayesondele kakhulu eqinisweni. Ngeshwa, emphakathini wanamuhla kuyisiko ukuthulisa injabulo nempumelelo yomuntu, kuyilapho abaningi bekulungele ukuxoxa ngezinkinga zabo ngamahora. Izikhalo ngokuphila aziyona into kodwa umsebenzi wokuzivikela we-psyche. Ukusesha izinkinga kungumsebenzi wakhe oyinhloko. Futhi umehluko ophakathi komuntu othembekile nesimo esibucayi ukuthi umuntu omuhle wokucabanga uye wafunda ukukhohlisa lezi zindlela futhi athole izinhlangothi ezinhle kunoma iyiphi inkinga. Yini labo abangakabizi ngokuthi "umuntu othembekile"? Shintsha ingqondo yakho kanye nesimo sakho sengqondo empilweni - lokhu kuyindlela ewukuphela okulungile, ukuthi ungaba kanjani ithemba. Ezinye iseluleko esisebenzayo sizosiza kulokhu:

  1. Akunzima kakhulu ukudala isimo sengqondo esihle. Ukwenza lokhu, okungenani ukholwe wena namandla akho. Ungahlanganyeli ekutheni u-flagellation uqobo. Ngisho noma osebenza nabo bezivumile ukuba bakubize isazi esingenalusizo, khumbula ukuthi bakwenza ngenxa yomona. Ungacabangi ukuthi ngeke uthole lutho. Kungcono uzithembele ukuthi uma uhluleka uzozama kaningi.
  2. Ingabe ufuna ukuba yi-optimist? Xhumana nabantu abahle. Imizwelo engalungile neyengqayizivele isetshenziselwa ukwedlula isimo sengqondo esihle. Uma nje uyeka ukulalela abajwayele ukunganeliseki, uzothola ukuthi isimo sakho sengqondo sithola usuku olungcono ngosuku.
  3. Ungazihlukumezi ngomsebenzi nezenzo ongazithandi. Funda ukwenza zonke izinto ezibalulekile futhi ezingathandeki ekuseni. Ngakolunye uhlangothi, umsebenzi wobuchopho uzokuvumela ukuthi ubhekane ngokushesha ngokushesha, futhi ngakolunye uhlangothi - uzoba nokuphumula okukhululekile kosuku lwezintandokazi zakho futhi ngeke kube nesizathu sokudabuka nokukhathazeka.
  4. Ngokuvamile ngangokunokwenzeka, funda futhi uzitshele izitatimende ezihlukahlukene zokuqiniseka. Qala futhi uqede usuku ngeziqinisekiso ezinhle. Khohlwa le nkulumo: "Angikwazi," "Angiqiniseki," "Angikwazi ukukwenza." Zitshele ukuthi: "Ngifisa ...", "Ngizobe ...", "Ngizokwenza ...". Futhi i-motto yakho ingaba amagama amahle abantu abakhulu:

    "Ngezinye izikhathi, ukugxuma phezu kwalasha, kudingeka uthathe izinyathelo ezimbalwa"

    "Umuntu akufanele athathe inkathazo enkulu: ukuzethemba ukuwela izinkinga ngomlutha"

    "Mangaki amacala abhekwa njengengenakwenzeka ngaphambi kokuthi aqaliswe"

    "Ukufa akuyona indaba yengozi, kodwa umphumela wokuzikhethela; isiphetho asikulindelekile, sidalwe "

    "Izinto ezinkulu kufanele zenziwe, zingacatshangwa njalo"

  5. Khumbula ukuthi umuntu onethemba, njengomthetho, uhlale elala ngokwanele, uhola indlela esebenzayo yokuphila, kukho konke azama ukubona izici ezinhle kuphela futhi angalokothi aphelelwe amandla. Abantu abanjalo abanaso isikhathi sokucabanga ngembi. Ngisho noma ngabe kunenkinga, thatha njengenye yokuhlolwa, hhayi njengokuhlaselwa kanye nesenzakalo sosizi.

Uma ungenayo izinkinga, ke ... usufile kakade! Le mpikiswano ayidonseli ithemba elihle kakhulu, kodwa ibonisa kahle ukuthi izinkinga akuzona isizathu sokuwahla izandla. Ukuphila kwakho yilokho ocabanga ngakho ngakho. Vumela ukuba ujabulele ukuphila, ngoba umuntu uyajabula njengoba nje enqume ukujabula.