Namuhla abesifazane besimfashini izicathulo ezinjengezinyosi ze-ankle kunzima ukumangala. Njengoba uthathe izici zezinyawo nezicathulo, lezi zicathulo zinkulu ngenkathi ekwindla. Kodwa kuthiwani ngobusika obubandayo? Ingabe amabhuzu asebusika esithende angabe eshintsha izithuthuthu ezigcwele? Konke kuncike ngesimo sezulu ngaphandle kwewindi. Uma ukukhwabanisa kweqhwa okuphezulu kusemgwaqeni futhi umoya wokubhoboza uphonsa, ama-boots angama-ankle akunakwenzeka ukuvikela imilenze emakhazeni. Kulesi simo, kungcono ukuthatha izikhumba eziphezulu ngeboya. Uma ubusika bomile futhi bufudumele, khona-ke izikhumba zezikhumba ezithende zizogcwalisa ngokuphelele ukubukeka kwasebusika.
Ukuhlukaniswa kwezikhumba zasebusika
Ngakho-ke, kuye ngokuthi uhlobo lwesithende, izikhumba ze-ankle zingahlukaniswa:
- Amabhuzu asebusika anezithende eziphakeme . Kungcono ukufaneleka ngezikhathi ezikhethekile noma emsebenzini wehhovisi. Ukuya etitolo, ukuthatha ingane enkulisa futhi ukwenza ezinye izinto ezisebenzayo ezicathulweni akusizi ngalutho.
- Amabhuzu asebusika ezithendeni ezinzima . Izicathulo ezizinzile nezikhululekile. Ngenxa yesithende esinzima, ukunamathela kahle emhlabathini kuqinisekiswa, futhi, ngokufanele, izicathulo zizinzile. Ngokuvamile lezi zicathulo zinikezwa ngamagundane okugcoba nokuqina.
- Izinyawo zezinyosi zasebusika. Lezi zicathulo zingcono ukuthenga njengokungezelela kokubili kwezibhuzu ezikhululekile. Esikhathini esikhaleni kunzima kakhulu ukuhamba eqhweni elibandayo, futhi ukuhlala esiteshini semoto kulezi zikhumba ngeke kube yinto engathandeki. Shiya lezi zicathulo ukuze uhambe endaweni yokudlela noma emidlalo yaseshashalazini.
- Izinyawo zezinyosi zasebusika ezinezithende eziphansi. Ngaphandle zifana nezicathulo ezihlungelwe. Kufaneleke kahle ngamasokisi ebusika. Iqinile futhi ikhululekile.
Ukuze banikeze ama-botilion ukubukeka okungaphezulu, abakhiqizi bawahlobisa ngobuningi bomdanso obusika obusika. Uboya obuhle kakhulu boboya bubukeka bumhlophe, buhambisana ne-cognac noma umthunzi obomvu wezicathulo.
| | | |
| | | |
| | | |
