Iyini inyangazonke yamantombazane?

Ekuphileni kwazo zonke izintombi zifika esikhathini esinjalo lapho kuphakama khona umbuzo wokuthi yikuphi inyangazonke futhi uma kugcinwa emantombazaneni. Ake sibheke ngokuningiliziwe lesi simo futhi sizame ukunikeza iseluleko kubomama: indlela yokuchazela ingane ukuthi inyanga ngayiphi futhi ukuthi kunjani ukuthi kudingekile ukuqhuba ingxoxo ngalesi sihloko.

Uma kudingeka ukutshela indodakazi yami mayelana nokuya esikhathini?

Abazali abaningi bancike ekutheni namuhla, ngesikhathi semininingwane, izingane zithuthukile kangangokuthi ziyakwazi ukuthola izimpendulo zemibuzo yazo ngaphandle kokuhlanganyela kwazo. Yilokho amantombazane asemusha afunda ukuthi umjikelezo wanyangazonke ungowesifazane ovela ku-Intanethi noma ezintombi zabo. Nokho, lokhu akukona ngokuphelele.

Qala ukukhuluma namantombazane angomuso womama kufanele kube iminyaka engaba ngu-10. Yileli minyaka ukuthi izazi zengqondo zibheke ngokufanele kakhulu. Ngaphezu kwalokho, namuhla ngokuvamile i-menarche (ukuqala kokuya esikhathini) ifika ngaphambi kweminyaka engama-12-13.

Indlela ongayichazela ngayo intombazane, yiziphi ezinyangeni ezinjalo?

Ukuze ukwazi ukuchaza kahle le ndodakazi ukuthi yenzani ngenyanga, kungani futhi kwenzeka kanjani emzimbeni wesifazane, kusho ukuthini, kuyadingeka ukuba uhambisane nemithetho elandelayo:

1. Kubalulekile ukuqala ukukhuluma mayelana nokuya esikhathini esencane. Kungcono uma ingxoxo yenzeka esimweni esingokwemvelo. Isibonelo, ungaqala ngeqiniso lokuthi kuyoba nesikhathi lapho intombazane iyofana nhlobo nonina: kuyoba nesifuba nezinwele kwezinye izindawo.
2. Kancane kancane, njengoba usondela eminyakeni eyishumi, qala ukutshela ingane imininingwane ecacile.
3. Sekuyiminyaka eyi-10-11 le ntombazana ingatshela lokho ukuya esikhathini, yimuphi umjikelezo wesimiso. Kubaluleke kakhulu ukuphendula yonke imibuzo ingane ezoyibuza. Uma unina engazi ukuthi angayiphendula kanjani kahle, kungcono ukusho ukuthi uzophendula kancane kancane kunokuthula futhi ushiye umbuzo ngaphandle kokunaka.
4. Zonke izimpendulo kufanele zibe zilula kakhulu. Asikho isidingo sokungena esimisweni senkambiso (ukukhuluma nge-ovulation, izigaba zomjikelezo). Le ntombazane izoba nolwazi olwanele oluchaza ukuthi yiyiphi inyangazonke, okuyinto le nqubo edingekayo emzimbeni wabesifazane nokuthi kutholakala kangakanani ukukhishwa kwegazi.
5. Kungakhathaliseki ukuthi kuyadingeka yini, ukuze uchaze intombazane ukuthi yiyiphi inyangazonke, ukusebenzisa izindlela ezifana nencwadi noma ividiyo. Zingasetshenziswa kuphela njengento okuthiwa ukuqala. Emva kwalokho, umama kufanele, ngendlela yakhe, ngendlela efinyeleleka futhi elula, khuluma ngale nqubo.
6. Abaningi bezengqondo zincoma ngalolu hlobo lwenkulumo ukugxila ekuhlangenwe nakho komuntu siqu. Ngakho-ke, umama angatshela ukuthi wazizwa kanjani ngezinyanga zokuqala nangemva kokucela intombi yakhe ukuthi uzizwa kanjani ngalokhu, lokho okwesabayo okuhlobene nokuqala esikhathini.
7. Zama njalo ukuphendula umbuzo wengane futhi ngesikhathi esisodwa uphendule kuye kuphela, ngaphandle kokulayisha ngokweqile intombazane ngolwazi olungadingekile futhi ngezinye izikhathi olungadingekile. Ngikholelwa ukuthi ingane engama-10-12 ayidingi ukwazi zonke izici ze-physiology yabesifazane.

Ngakho-ke, kubalulekile ukusho ukuthi ngaphambi kokuchaza indodakazi yakho, ukuthi njalo ngenyanga, umama kufanele alungiselele ingxoxo enjalo futhi akhethe isimo esifanele. Kuyoba kuhle uma intombazane ibuza umama wayo ngakho.

Indlela yokuchaza lo mfana, uyini inyangazonke?

Ngokuvamile imibuzo mayelana nenyanga ivela kubafana. Kulokhu, omama akufanele bawashiye ngaphandle kokunakekelwa.

Umfana ezimweni ezinjalo uzothola ulwazi olwanele ukuthi lokhu kuyinkqubo yokuphila eyenzeka emzimbeni wentombazane ngayinye njalo ngenyanga, kuyadingeka ekuzalweni kwezingane. Ngokusemthethweni, abafana ababuzi imibuzo eminye.