Ikhefu elivela ebanda lingenye yezokwelapha zasendulo ezihlala zithandwa kuze kube yilolu suku. Wena empeleni futhi, uma uzizwa izibonakaliso zokuqala zesifo, phuthuma ukulungiselela isiphuzo esilula futhi uphuze kubo kuze kube yilapho uphethwe khona.
Amagama ama-teas emakhazeni athengiswa ekhemisi
Eminyakeni yamuva, iziphuzo zekhemisi seziye zithandwa kakhulu. Abaningi bajwayele ukubiza ngokuthi amatafula. Futhi benza iphutha elikhulu. Kusukela itiye kulezi zimali kuphela ukuvumelana. Uma ufunda ekubunjweni, ungathola izingxenye eziningi ezenza zibe yimithi yangempela.
Phakathi kwama-teas okuthiwa abandayo abathengiswa ekhemisi, okuphumelela kunazo zonke:
- I-Pharmacitron;
- I-Gripex;
- I-Coldrex;
- I-TeraFlu;
- Helpex;
- I-Fervex.
Lezi ziphuzo ziyinkimbinkimbi. Emilenzeni uyakwazi ukubeka iphakethe elilodwa lemithi. Into esemqoka ukuphuza lapho lesi sifo sesanda kuqalisa ukuzibonakalisa.
Noma kunjalo, kungcono ukunikeza ama-teas emvelo.
Itiye okwenziwe ngamakhaza
Inombolo ye-Recipe 1 - itiye elihlaza okwesibhakabhaka lesibanda
Izithako ezidingekayo:
- itiye eluhlaza - 1 tbsp. l.;
- Isimpande se-Ginger - ucezu ubukhulu be-walnut encane;
- amanzi - 0.5 amalitha.
Ukulungiselela nokusebenzisa
I-ginger eqoshiwe. I-weld ngamanzi angaphambi kokubilisa. Yengeza umgogodla bese uvumela ukuphuza ukuphuza okwesine kwehora. Ngaphambi kokusebenzisa itiye, ungangezela induku yesinamoni, i-clove, uju noma i-cardamom.
Inombolo ye-Recipe 2 - ukuthi ungayenza kanjani itiye nama-raspberries ngezinkukhu
Izithako ezidingekayo:
- raspberries omisiwe - 2 tbsp. l.;
- itiye elimnyama - 1 tbsp. l.;
- amanzi - 0.5 amalitha.
Ukulungiselela nokusebenzisa
Bilisa amanzi. Zonke izithako zixutshwe emkhunjini owodwa bese uthele ngamanzi abilayo. Ukugcizelela kulowo muthi ingxenye yesigamu sehora. Ukuphuza kungcono uju ngaphambi kwephupho.
Iresiphi # 3 - itiye nge-althea eyomile nobusi ngenxa yemakhaza
Izithako ezidingekayo:
- izimbali ze-althea - 2 tbsp. l.;
- uju - 1 tbsp. l.;
- amanzi - 200 g.
Ukulungiselela nokusebenzisa
Ingxube eyomile kufanele ithulwe ngamanzi abilayo bese uyivumela ukuba iphuze cishe imizuzu engamashumi amabili. Emva - engeza uju itiye. Phuza kufanele kube kathathu ngosuku
Inombolo ye-Recipe 4 - ukuphulukisa itiye lokususa ngemifudlana
Izithako ezidingekayo:
- I-linden noma amaqabunga e-currant emnyama - 2 tbsp. l.;
- amanzi - 0.5 amalitha.
Ukulungiselela nokusebenzisa
Isithako esilungile senziwe kahle. Amanzi abilayo futhi uwuthulule ngenhlanganisela eyomile. Ukuphoqa isiphuzo kungxenye yesigamu sehora. Ngezinye izikhathi i-mint, i-melissa noma i-thyme ifakwe ezakhiweni eziyinhloko.