Ukushisa nokubandayo yizimpawu ezimbili ezibaluleke kakhulu zomkhuhlane. Ukubonakala kwazo kungachazwa kalula - ngakho umzimba uzama ukuqeda izifo eziphilayo ezicasula ipheshana lokuphefumula. Futhi ukuze lokhu kwenzeke masinyane, angasiza kakhulu kakhulu.
Kungakanani ukwelapha impumu egijima nokukhwehlela?
Ukwelapha okunamandla kunikeza:
- Imithi ye-Vasculogenous, i-mucolytic ne-expectorant. Bazosiza ukususa ukuvuvukala kwe-mucosa, phucula i-phlegm bese uyihoxisa. Okuthandwa kakhulu futhi okusebenzayo yi: Libexin, Lazolvan, Tizin, Ambroxol , Gedelix, Flavamed, Nazivin, Fluimutsil.
- Ama-antihistamine. Kubuye kwenzeke ukuthi ukusabela okweqile kuyimbangela yempuphu eqinile nekhwehlela. Kulesi simo, ngeke kwenzeke ukuphulukisa ngaphandle kwama-antihistamine. Ngokwemvelo, uma othintana nesisusa singavumi ngaphambi kokuqala kokwelapha, ngisho nama-antiallergic angeke aphumelele.
- Ama-Rinses. Umphimbo uphonywe kahle ngama-rinses anezinhlobonhlobo zemifino yemvelo. I-Chamomile, inhlakanipho, i-calendula ngokushesha ikhulula ukuvuvukala. Ngaphezu kwalokho, izitshalo ziyancipha futhi ziqede ukucasuka.
- Ukungena. Ngezinye izikhathi ikhala eligijima nekhwehlela elomile lingelashwa ngamaconsi. Ngaphezu kwalokho, awudingi ukuthenga izimali ezivela ekhemisi. Imithi emihle - kusuka ku-beet, i-aloe noma anyanisi - ingaphekwa futhi ivuleke.
- Isiphuzo esiningi. Lena enye yezindlela ezilula zokuphatha umkhuhlane, ukukhwehlela nokukhanda ikhanda . Kuyasiza kungakhathaliseki ukuthi isiguli sinomkhuhlane noma cha.
- Amabhati. Zingathathwa kuphela uma kungekho ukushisa, futhi isiguli sizizwa kahle. Ukushisa kwamanzi akumele kube okungaphezu kwama-35-37 degrees. Embhedeni ungangezela izinaliti zephayini, i-chamomile, umhlonyane, u-sage, i-yarrow. I-garlic nesinaphi kuyasiza kakhulu. Kodwa ukugeza ngalezi zithasiselo kunomphumela omuhle, ngakho ebusuku kungcono ukungenzi.