Kungenzeka yini ukuthi izingane zifike ezinyangeni ezindala?

Omama abasencane bayazi ukuthi impilo yezinhlanzi ixhomeke kakhulu ekunandeleni. Ngakho-ke, abazali bacabangela ukwethulwa komkhiqizo ngamunye ekudleni kwengane. Abaningi bakhathazekile ngokuthi kungenzeka yini ukuba izingane zibe zonyaka ubudala. Ngaphambilini, izingane eziningi zadla le phalishi kusukela zisencane, kodwa amama namanje anemibuzo eminingi mayelana nezinzuzo kanye nezilimazo zalo mkhiqizo.

Izinzuzo ze-semolina

Uma unquma ukuthi kungenzeka yini ukuphatha i-semolina ezinganeni kuze kube unyaka, kubalulekile ukukhumbula izindawo zayo. Abanye bathi le groat ayinalutho emzimbeni, kodwa ayikho. Isitsha sinempahla eminingi ewusizo. Le phalishi ngumthombo wamaprotheni, amavithamini E , PP, Group B. Futhi kuwo kukhona amaminerali amaningi, isibonelo, potassium, magnesium, phosphorus.

Kubalulekile ukuthi iphariji le-semolina lilungiswe ngokushesha, futhi lilungele umama. Ngaphezu kwalokho, ngekhathi elifushane lokupheka, izakhiwo eziwusizo azilahlekile. Noma kunjalo kufanelekile ukuphawula ukuphefumula kwalesi sidlo.

Ukulimala kumanki ezinganeni ezingaphansi konyaka owodwa

Naphezu kwesithunzi sabo, i-porridge inezinsalela eziningi:

1. I-Gluten. Le phrotheni ikhona kuma-manga, njengoba itholakala ngokucubungula ukolweni. Abanye abantu bangase babe nokubekezelelana ne gluten, isifo esibizwa ngokuthi yi-celiac isifo. Kodwa ngisho noma ingane ingenaso isifo esinjalo, kubalulekile ukukhumbula ukuthi izingane zisenaso uhlelo lokugaya, ngoba amaprotheni ezinganeni eziningi ezinyangeni ezingu-12 zokuqala ayilondoloziwe kabi. Lokhu kuchaza ukuthi kungani kungenakwenzeka ukuba umfana alale kuze kube unyaka.
2. Fitin. Lolu usawoti luphazamisa uketshezi oluvamile lwe-calcium, kanye ne-vitamin D. Lokhu kungabangela ukuqubuka kwegazi kanye ne-anemia. Ngonyaka wokuqala wokuphila, kubaluleke kakhulu ukuba unakekele ukuhlinzekwa okuphelele komzimba nge-calcium.
3. I-Glyodine. Ukuvimbela ukumuncwa okujwayelekile kwezakhi emathunjini.

Ayikho impendulo engacacile yombuzo wokuthi ngabe i-semolina ipharizi iyasiza ezinganeni kuze kube unyaka, ngoba inezinzuzo eziningana. Kodwa nokho, ochwepheshe abaningi batusa ukuhlehlisa ukuzijwayeza nalesi sidlo sokweminyaka yobudala. Futhi kusukela esemncane ukunikeza imvuthu, isibonelo, irayisi noma ibhakede, njengoba zikwazi ukungena kalula ngomzimba wengane.

Ngemuva kokuthi i-crumb iguquke ezinyangeni ezingu-12 ubudala, ungamzama. Njengomuva kokufakwa kwanoma imuphi umkhiqizo omusha, kubalulekile ukugcina ukusabela. Ngisho noma inyama yethole ivame ukubona isidlo, ungavame ukuyinikeza. Kungcono ukukhawulela isikhathi esisodwa ezinsukwini ezingu-7-10.

Uma unina enemibuzo, angabuyela kudokotela wezingane, futhi uzokutshela ukuthi kungani kungenakwenzeka ukuphatha i-semolina ezinganeni kuze kube unyaka.