Ukuhlaziya iGum

Ukubhema kunomthelela kabi empilweni yomzimba. Wonke umuntu uyazi lokhu, kodwa akuwona wonke umuntu onamandla okwanele okukhipha umkhuba omubi. I-Nicotine yakha ukuthembela kubantu, ngoba uhlobo lombumba, ukwenza umsebenzi wezinye amaseli obuchopho. Noma kunjalo, ukusetshenziswa kwe-nicotine kuholela ekwakhiweni kwezinqubo ezimbi kakhulu ze-pathological. Ngenxa yalesi sizathu, kuze kube yimanje, amathuluzi amaningi asungulwe ukuze anqobe umlutha we-nicotine. Ukufuna i-gum ingenye yazo. Seye sithandwa kakhulu ngenxa yokutholakala kwayo, kalula ukusetshenziswa nokuphumelela ekuguleni kwe-syndrome.

Isenzo sokuhlafuna i-nicotine

I-Gum iyasiza ukunqoba izifiso zegwayi, ukunikeza umzimba ngesamba esincane senicotine. Ngakho-ke, umuntu obhemayo kancane kancane usebenzisa impilo ngaphandle kukagwayi. Ukudla kwe-nicotine kwenzeka enkundleni yokufuna i-gum. Ingena emgodleni wegazi ngokusebenzisa i-membrane emangcwabeni yomlomo futhi ithinta izitho nobuchopho.

Ngokwesakhiwo saso, i-nicotine chewing gum ifana ne-rabri kune-chewing gum evamile.

Indlela yokusebenzisa i-chewing gum ekubhemeni?

Ukwenza ithuluzi libe ngempumelelo ngangokunokwenzeka, udinga ukwazi ukuthi ungayisebenzisa kanjani ngokufanele:

1. Beka i-chewing gum emlonyeni wakho, ukuyihlaba kancane.
2. Lindela ukubukeka komunwe othize.
3. Ukuze uthole ukunakekelwa okungcono kwe-nikotine, zama ukugcina i-gum gum phakathi kwesigama ne-gomamu.
4. Khona-ke ungaphinda uphinde uphinde uphinde uphinde uphinde uphinde uphinde uphinde uphinde ulandele inqubo izikhathi eziningana.

Ukuhlushwa okukhulu kwe-nicotine emzimbeni kufinyelela emva kwemizuzu eyisikhombisa ukuhlafuna i-gum. Isikhathi esifikile sokufika kwayo cishe isigamu sehora. Njalo uma uzizwa unesifiso esingenakuphikiswa sokubhema, hlaziya. Umuntu obhema ngaphambi kwepakethe kagwayi ngosuku angadinga izicucu ezingu-25 zokufuna ukubhema. Nsuku zonke kudingekile ukunciphisa inani legamu elidliwe.

Umphumela oyinhloko wokufuna i-gum ukuthola i-dose edingekayo ye-nicotine ngaphandle kokusebenzisa ugwayi. Kodwa kufanele kuqashelwe amaphuzu amabi.

Abaningi bakholelwa ukuthi i-nicotine ku-chewing gum ayinabungozi ngokuphelele. Noma kunjalo, lokhu akunjalo. Phela, ukusetshenziswa kwayo okungalawuleki kungaholela ekubeni umzimba uzothola i-nicotine ngaphezulu kunokuthi ukubhema ugwayi.

Ngokuyinhloko, isenzo se-chewing gum ne-nicotine sihlose ukulwa nomkhuba wokugcina ugwayi ezandleni zakho. Kodwa ngokuvamile emva kwalokhu kuyadingeka ukuqeda enye incikeko - ukufuna i-gum ngaso sonke isikhathi. Kwabaningi, lokhu ngezinye izikhathi kuthatha amasonto nezinyanga. Umuntu uyazi ukuthi unesikhathi esanele sokuyeka ukuhlambalaza, ngoba ukusetshenziswa kwawo akukwenzi umonakalo omkhulu njengokubhema.

Naphezu kweqiniso lokuthi ayikho imikhawulo ngesikhathi sokuthola lesi sidakamizwa, ukuhlukumeza kwayo kungabangela ukuphathwa ikhanda nokucabangela.

Ingabe ukufuna i-gum kusiza ekubhemeni?

Njengoba umkhuba ubonisa, ababhemayo ngemuva kokusebenzisa ukuhlafuna gum bekhipha imikhuba emibi futhi izikhathi ezingaphezu kwesigamu kaningi ngaphezu kokungekho. Kuvela ukuthi isigamu salabo abazama le ndlela, banganqoba ukuthembela kwabo futhi bayeke ukubhema. Lesi sibonakaliso sidlula kakhulu ukusebenza kahle kokusebenzisa ezinye izidakamizwa kusuka ekugqilweni kwe-nicotine.

Ukuhlafuna i-gum ngokubhema kuvame ukusetshenziselwa emitholampilo ekhethekile ukuqeda ukulutha. Uma usebenzisa le ndlela futhi ufezekise ukusebenza kwayo, into esemqoka ukutholakala kwesinqumo esiqinile sokuyeka ukubhema nokuzethemba okugcwele ekukhethweni kwayo. Kulesi simo, i-chewing gum iyoba uhlobo lwebhuloho endleleni yokuphila enempilo. Kodwa-ke, ngeke kube nomthelela uma umuntu engenayo imigomo ebekiwe nomgomo.