Ngokuvamile amantombazane amancane angaboni kahle abhekene nombuzo wokuthi ungamthola kanjani umfana ukuba ayeke ukubhema. Futhi inkinga akuyona nje ukuthi umkhuba olimazayo uthinta impilo yabo bonke abakuzungezile. Amantombazane amaningi kakhulu aqonda ukuthi ingozi enjalo indoda ayikho nhlobo. Ngakho-ke umbuzo wokuqeda ukulutha komuthi we-nicotine cishe awusoze ulahlekelwa ukuhambisana kwawo.
Ngicabanga ukuthi abaningi bayavumelana nomqondo wokuthi ugwayi ungenye yezidakamizwa ezingathandeki kakhulu namuhla. Ngokuvamile lo mkhuba uhlala ejulile futhi ungelula ukushintsha isimo sengqondo somuntu kuwo. Kodwa nokho lokhu kuyinto esemqoka. Yeka ukubekezela nokubekezela ukubhema ugwayi, ukuthuthukisa ukuphikisana komuntu kulokhu - lapha ukuthi umqondo oyinhloko wendlela yokuyeka umfana ukubhema.
Nokho, kunezinketho zokusiza umfana ukuyeka ukubhema, usize umzimba wakhe ukuba unqobe lokhu kuxhomekeke. Ake sicabangele izindlela eziyisisekelo, ezifakazelwe:
- Ugwayi we-elekthronikhi. Idume kakhulu namhlanje. Imibono ngaye iyahlukahluka, kodwa iningi ngizwe kuphela okuhle. Abaningi basize ukunciphisa umthamo we-nicotine odlayo, bese ushiya ngokuphelele. Into esemqoka kulo - kusukela kumkhuba wokungafaki "inkunzi" ebhaleni.
- Incwadi ka-Alan Carr "Indlela elula yokuyeka ukubhema". Nalapha, kusho isikhathi eside futhi esiqinisekisiwe. Abangane bami abaningi bangitshele izinto ezingamanga ngempela: ukufunda incwadi - uyeka ukubhema. Izizathu zokungakholelwa igama engingenalo, ngakho zama! Into eyinhloko kuleli thuluzi ukuba nesineke nokuqonda le ncwadi.
- Ukuphoqelela. Le ndlela izosebenza uma umfana wakho ngokwakhe efuna ukuyeka ukubhema. Spread isimo ndawonye emashalofini, ukuphakamisa ukuhlela nokunciphisa inani lokubhema ugwayi eyodwa ngeviki. Kule ndlela, into esemqoka akusiyo ukumhlambalaza, uma engakwazi ukuyeka ukubhema ngokushesha. Sekuyisikhathi eside saziwa ukuthi ukuhlukumeza kudala ukuhlukumezeka nokuphendula okuvikelayo. Futhi ngokubandakanya kwakho ngokweqile kulokhu, ungaqala kusuka kuwe "ngekhodi".
- Ezemidlalo. Kuhle kubantu abayeka ukubhema futhi ngokuvamile kubantu. Isayensi ifakazela ukuthi umzimba, ngokucindezeleka ngokomzimba njalo, ngokwawo uqala ukuzwakala i-alamu bese uyeka ugwayi. Okokuqala uzobhema nge-inertia, -ngakho-ke ngokumangala, hhayi ukuqonda ukuthi kungani enza, bese wenqaba ngokuphelele. Imidlalo inikeza umuntu okuningi, futhi ukubhema
baphonswa empilweni njengento engenamsebenzi. Ngale ndlela, njengomfana oyeka ukubhema, mhlawumbe okusemqoka futhi ewusizo kakhulu.
Kodwa umbuzo oyinhloko owesifazane okufanele acabange ngukuthi isoka lakhe lifuna ngempela ukuyeka ukubhema. Uma u-yebo, khona-ke kusukela ohlangothini lwakho indlela engcono kakhulu ukusekela okuncane futhi akukho ukuhlambalaza nokuhlambalaza. Yiba nesineke, uqonde ukuthi kunzima kuye kunokuba kuwe. Ukusekela.
Uma lo mbuzo uvela "indlela yokwenza umfana ayeke ukubhema", kufanelekile ukucabanga ngalokhu: kuyadingeka yini? Mhlawumbe akuyona nje into efanele? Mhlawumbe, endaweni ethile kukhona owesifazane ozomamukela ngaleyo ndlela, ngoba kuyoba yinto engabalulekile. Cabanga ngakho.