Isivunguvungu somgogodla ezinganeni

Ukuvuthwa komgogodla ezinganeni kuyisifo esibhekene naso ingozi. Ngaphezu kokubonakala okungabangela izinkinga ezingokwengqondo kwengane, ukuvinjelwa komgogodla kunemiphumela emibi kakhulu. Ngakho-ke, kunganciphisa ukuhamba kwemvelo kwesifuba, okuyinto ezokwenza ukuthi kusetshenziswe amaphaphu. Ukuphulwa kwe-ventilation, kuholela ekunciphiseni ekunqandeni komzimba ezifweni ze-catarrhal. Ingane iqala ukugula njalo, futhi izifo zinzima kakhulu ukuzithwala. Ngokuvamile ukugoba komgogodla ezinganeni kungukuqala "ukugwinya", okuxwayisa nge-osteochondrosis ezayo. Isivunguvungu esiphuthumayo yimbangela yezinguquko ze-pathological in izitho zangaphakathi.


Izinhlobo zokuvuthwa

Kuncike ekuqondeni nasegcekeni le-bend, izinhlobo zokuvuthwa komgogodla zihlukaniswa kanje:

Lezi zinguquko zengqondo zingase zenzeke ku-utero, kepha ngokuvamile ukukhubazeka kubonakala ngemuva kokuzalwa. Amamama kufanele akhumbule ukuthi impilo yomgogodla ixhomeke ekunakekeleni ingane kahle. Ukuvuthwa okweqile komgogodla wezinsana ezisanda kuzalwa kungenakwenzeka kalula ukulungiswa, uma kungenjalo, akukhona mayelana nokukhubazeka okukhulu kakhulu. Abazali kufanele baqaphele njalo ukubunjwa kwamagundane omzimba wengane yomntwana, ikakhulukazi ngalezo zikhathi lapho umntwana efunda ukubamba ikhanda lakhe, enza imizamo yokuhlala, ukuma, ukuhamba.

Ukuvimbela ukuvuthwa komgogodla

Akukhona njalo umama nobaba bangathola ukuphulwa kokuma komntwana ekuqaleni, ngakho ukuvimbela ukuphambene Umgogodla kufanele uqhutshwe njalo. Ngokuvamile le nkinga ibhekene nabantwana besikole, ngakho abazali kudingeka banakekele idesksi elifanele lokubhala, ukuphakama okulungile kwesitulo, ukukhanya kwendawo yokusebenza. Ukuzivocavoca nsuku zonke (ukulinganisa okwenziwe ngamaminithi ayishumi ekuseni) kuyindlela yokuvimbela kakhulu. Ukuze uthole ukuthula kwengqondo yakho, kabili ngonyaka kufanelekile ukuvakashela nengane ye-osteopath.

Ukwelashwa kwesivunguvungu somgogodla

Uma isikhathi sokuvinjelwa singekho, kubalulekile ukuqhubeka ngaphandle kokulibaziseka ekwelapheni kwamakhondomu. Ukuvuthwa komgogodla kubantwana kuhilela ukwelashwa ngezindlela eziqaphayo (i-corset, ukuvivinya okukhethekile, ukusikhipha umzimba, ukuvivinya umzimba, ukuvivinya umzimba, ukuguqula umzimba) nokungenelela kokuhlinzwa.