Ukulinganisela izinyawo kungandisa ukwanda koqeqesho. Angathengwa esitolo sezemidlalo, kodwa kungcono ukuzenza wena. Cabanga ngesigaba esiyinhloko esilandelayo.
Izinzuzo zokulinganisa imilenze
Isisindo esengeziwe emilenzeni sisiza ukwenza ukuhamba nokuzivocavoca umzimba kuphumelele ngangokunokwenzeka. Ngenxa yalokho, umthwalo emisipha yamathanga namazinyo uyanda. Ungasebenzisa ukulinganisa ngesikhathi kwenziwa ukuvivinya okuvamile, isibonelo, ukuguqula, ukujula , njll.
Inzuzo yalolu qeqesho yukuthi ukwenza umsebenzi othile umuntu kufanele enze umzamo omkhulu kunokukwenza okufanayo, kodwa ngaphandle kokulinganisa. Ngenxa yalokhu, akuyona nje inqubo yokulahlekelwa isisindo nokuxubha umzimba we-muscle mass, kodwa futhi isimiso senhliziyo sinamandla, ukuphefumula nokusabalalisa kuqiniswa.
Indlela yokwenza isisindo sosuku ngezandla zakho siqu?
Ngokwesigaba esinikeziwe, ungenza isisindo sika 1.2 kg, kodwa uma ngabe ufisa, isisindo singanyuka sibe ngu-1.7 kg. Ukuze usebenze kubalulekile ukulungisa isendwangu esinamandla, kulesi sihloko i-jeans isetshenziswa. Ukuze wenze isisindo sakho sibe nzima kakhulu imilenze, udinga ukulungiselela izicucu ezine-45x20 cm, nezinye izimboni ezingu-1.6 ze-Velcro, 2 zipper 40 cm, no-1.6 m we-capron tape kanye nama-ovals amabili.
Imiyalelo yezinyathelo ngezinyathelo zendlela yokwenza ama-agent wokulinganisa ngezinyawo:
- Izingxenye ezingu-4 ze-jeans ezifanayo ezifanayo, ezimbili zazo sezivele zigcotshiwe, njengengxenye yomlenze. Ephakathi nenye ingxenye yomama, gweba itheyipu le-nylon ngesisekelo esiqinile. Ukuze ukwazi ukuqinisa u-agent wokulinganisa, kudingekile ukuba ungadonsi kuze kube sekupheleni ngo-10 cm. Ungakhohlwa ukunamathisela i-oven metal ekupheleni kwetheyipu.
- Ekugcineni, kufanele kubonakale kanje: kuqala kufika umzila wokugqoka, bese uthayipha umthamo oqinile. Khona-ke konke kuhamba nomsila wenyiloni futhi nge-tape ene-soft adhesive. Ngemuva kwalokho, enye inqenqemeni idinga ukuthungwa, futhi ngakolunye uhlangothi ithawula i-zipper. Umphumela uba into ebukeka njengesikhwama, esinesayizi esingu-37x18 cm.
- Isinyathelo esilandelayo emfundisweni yindlela yokugcoba ukulinganisa imilenze: uhlukanise ubude bekontane zibe izingxenye ezine ezifanayo bese ugoqa imigqa edweliwe kumshini wokubhala. Ngenxa yalokho, uthola amaphakheji amane, okudingeka agcwaliswe ngesanti noma okusanhlamvu. Izinto ezikhethiwe kufanele zifakwe kuqala esikhwameni seplastiki, ukuze kungabikho lutho oluzophela. Ungasebenzisa izingcezu zokuhola noma amatshe amatshe okukala.
| | |
| | |
| | |
Manje uyazi ukuthi ungazibeka kanjani imilenze futhi ungahlola umphumela. Amanxusa anjalo angasetshenziselwa ukuqeqeshwa komlenze nokuqeqesha ngesandla.