Indlela yokufunda ukungathathi konke inhliziyo - kwengqondo

Uma imibono, ukugxekwa nokugxekwa kwabanye abantu kubaluleke kakhulu kuwe, khona-ke kubalulekile ukuthi ufunde indlela yokuphatha ngayo imibono yabo lula.

Yeka ukuthi ungathinti konke - iseluleko sengqondo sengqondo

Kuneminye imithetho esiza abantu ukuthi bangathathi okuningi ngalokho abakusho ngakho. Uma ungumuntu othabatha konke, kusho ukuthi uvame ukuzwa ukuthi abantu bathambekele ekuhlosweni kwakho. Ungathathi izenzo noma amagama abo kuphela ekukhanyeni okubi. Mhlawumbe akekho ofuna ukukucasula, futhi isimo samanje ukungaqondi kahle, ihlaya elingaphumeleli, noma nje umphumela wosuku olukhuni. Uma nje unomzwa omubi osiqondisayo, ungasheshi ukuwuqonda ngokomzwelo, kodwa zama ukuwuhlaziya. Ukuhlaziywa kunikeza ithuba lokugcina imizwa elawulwayo.

Okulandelayo, udinga ukunaka kabusha. Umuntu othatha konke ngenhliziyo, udlulisela ukunakwa emqondweni walokho okwashiwo noma okwenziwe emizweni yakho ngalesi sikhathi. Esikhundleni salokho, kungcono ukunaka umuntu okonile, ukugcina isimo sakhe sengqondo kwabanye abantu, mhlawumbe - unendlela enjalo yokuxhumana. Mhlawumbe lo muntu usebuthakathaka futhi uzizwa esengozini ethile kuwe, khona-ke isimo sakhe sengqondo siqondakala kahle. Kudingeka ucabange ukuthi enhliziyweni yakhe ungumntwana omncane, ngakho-ke kubalulekile ukukhombisa ukubekezela nokuhawukela.

I-psychology yesayensi isitshela ukuthi singafunda kanjani ukungathinti konke. Ukwenza lokhu, ungalindeli ukuvunywa kwabanye. Abantu abanjalo abasengozini bavame ukwesaba ukuthi bangenza iphutha, futhi ngenxa yalokho, abanye ngeke bajabule nabo.

Kubalulekile ukuqonda ukuthi uma othile engathokozi nawe, akusho ukuthi wenza okuthile okungalungile. Ezimweni eziningi, umuntu ekhuluma kabi ngawe, enganelisekile, futhi echitha intukuthelo kuwe, uzama ukukhokhela ubuthakathaka bakhe. Zama ukukhuluma nomuntu okwenze kabi ukuthi uzizwa. Mhlawumbe akaqapheli ukuthi uziphatha ngokufutheka kuwe.

Amathiphu ambalwa okufunda ukuthi ungafunda kanjani ukungathinti konke. Uma ucasukile okuthile - lokhu akusona isizathu sokuziphatha ngokungafanele futhi ukuthukuthelisa abanye, khona-ke abantu ngeke babe nesizathu sokugxeka. Kodwa kufanele uqonde ukuthi ngezinye izikhathi ukugxekwa kuyakha, futhi uma ulilalela, ungaba ngcono.