Ngokuqeqeshwa ungayisebenzisa kakhulu izinzuzo - futhi akusiyo nje ngomzimba omuhle, oqinisiwe nomoya omuhle. Amantombazane enesizungu angasebenzisa ngokugcwele imishini yokuzivocavoca njengendlela yokwazi umuntu okhangayo, wezemidlalo ngaphandle kwemikhuba emibi. Ingabe kuyilingo? Bese uphonsela amahloni futhi wenze okuthile!
Ukulungiselela
Ngaphambi kokuba uzame ukujwayele, kufanele ulungise kancane. Akuwona wonke amantombazane acabanga ukuthi i-gym iyindawo yokubukeka ephelele, futhi lokhu kuyiphutha labo. Kuyoba lula kakhulu ukuba wazi kangcono uma ungekho kwi-T-shirt enwetshiwe futhi uhlanganisiwe "ukusebenza", kodwa kuhambisana nesitokisi sezemidlalo nesitayela. Kunezinhlobo eziningi ezinjalo:
- Ukuqeqesha akusiyo isizathu sokuza kungeniswa. Yiqiniso, ukwakheka kusihlwa akufanelekile, kodwa i-mascara encane eyelashes, i-eyeliner elula ne-lipstick ehlanzekile ngeke neze ilimele. Uma unezinkinga zesikhumba, sebenzisa isisekelo.
- Amantombazane amaningi afika ekuqeqeshweni ngomsila onogwegwe ngemuva kwekhanda. Thatha inkathazo yokwenza i-hairstyle ehloniphekile, okuyiyo ngesikhathi esisodwa ingaphazanyanga nomsebenzi - ingaba scythe, i-cone noma i-ponytail.
- Khetha izingubo ezinhle zokuqeqesha, qiniseka ukuthi ihlangene nezicathulo.
- Ungasebenzisi amafutha ngaphambi kokuqeqesha! Kodwa antipersperant kumele abe nawe.
- Ungangeni ekuqeqesheni nge-headphones ezindlebeni zakho - ngakho ubukeka uvinjelwe ngaphandle kwezwe elingaphandle.
- Thatha inkathazo ukuthola amagama ama-simulators nokuzivocavoca, funda ngezinhlelo zokuqeqesha, ukuze ube nento okumele ukhulume ngayo nomdlali.
Ngemuva kokulungiselela okuncane kangaka uzobona ukuthi ingxenye yesilisa yezivakashi idonsela ukunakwa lapho wena, enhle futhi ujabule, uvele eminyango yokuvotela. Manje ungenza!
5 Izindlela Zokuhlangana Nomuntu Esikhathini Sokuzivocavoca
Cabanga ngezindlela ezinhlanu ezilula zokujwayela umuntu ozithandayo e-gym. Uma ucabanga ukuthi unesithakazelo esifanayo, okuyizemidlalo, kuzoba lula.
- Isicelo sosizo . Yini engaba lula kunokuba ubuze umuntu oye waba "ngengozi" ukukusiza ukuba uhlole i-simulator noma ucacise umehluko endleleni yokuhamba noma ngezandla ezigobile? Into eyinhloko ukukwenza ngokwakho, kalula, ngokumomotheka. Kodwa ungababuzi imibuzo engenangqondo, izojabulisa abantu abambalwa.
- "Ingabe siye sahlangana ngaphambi?" Enye indlela ukuthi ungazindla ngokucabangela "nesisulu" sakho, bese kuthi ngezikhathi ezithile ufike uthi: "Ngiyaxolisa. Ngibhekile kuwe, ngoba kubonakala kimi ukuthi sihlangane ngaphambili. Manje ngiyazibuza ukuthi kunjalo noma cha. Awusanga ekhonsathini ngesonto eledlule? .. ". Uma ucabangela ukuthi ngenkathi ubheka kahle, lo muntu cishe uzothatha isinqumo sokuqhubeka nokujwayele, uma ewukuphela kwakhe. Ekugcineni, ungambingelela kamuva futhi kancane kancane uqale ukuxhumana.
- Umdlalo wamehlo . Indlela elula nje ukubuka njalo kulo muntu. Konke okunye kuzokwenziwa ngokubonakala kwakho okungenakuqhathaniswa kanye nenjabulo yakhe yokuthi uyamthanda kakhulu kangangokuthi awuqedi amehlo akho kuye. Kodwa-ke, kulokhu kubalulekile ukuthi ungayidluli, futhi uma ubona ukuthi akafuni ukukubuka, kungcono ukuthi ungaqhubeki.
- Ingxoxo enomngane . Esikhathini sokuzivocavoca, ungahlala ukhuluma ngokuthi ushaya kanjani efasiteleni, noma yikuphi isitatimende esisha esithakazelisayo esiye savela, noma yini
isimo sezulu ngaphandle. Uma ususeduze, ungesabi ukukhuluma nomuntu onengxoxo yezwe - uphonsa imisho embalwa bese uya kwesinye simulator. Ungapheli amandla, intshisekelo yakho ayibambe, futhi izinyathelo ezengeziwe zizokwenza wena ngokwakho. - "Ngiyaxolisa ukukuhlangabeza ..." Enye indlela elula ukuthi "ngengozi" izwe ingxoxo yendoda enhle nomngani wayo, ithi, mayelana nokudla kwezemidlalo , futhi ungenele: "Ngicela ungiphendule, ngikuzwile ngokuzibandakanya ... futhi uzame wena? Manje ngifuna nje, futhi angazi ukuthi ubani othintana naye ... ".
Into esemqoka oyidingayo isibindi esincane nokuzethemba. Ngisho nento encane kakhulu yesithakazelo sakho ingashukumisela umuntu ukuba enze okuthile.