Emashalofini ezitolo akunakwenzeka ngaso sonke isikhathi ukubona inyama yembuzi, ukusetshenziswa kwayo okuyigugu kumzimba womuntu, noma kunjalo, njenganoma imuphi umkhiqizo, kungabangela nokulimala. Mayelana nalokhu hhayi nje ukukhuluma esihlokweni sanamuhla.
Ingabe izimbuzi zidla inyama?
Ngaphambi kokudalula zonke izimfihlo zalo mkhiqizo, kufanele kubone ukuthi imbuzi ibhekwa njengenye yemikhiqizo yenyama ebaluleke kakhulu. Inyama yembuzi, okokuqala, idliwa hhayi kuphela yilabo abakhathalela impilo yabo, kodwa futhi ngabantu abazama ukuthola injabulo engacabangeki ekudleni.
Ingabe inyama yembuzi iyasiza?
Okuthakazelisa kakhulu ukuthi kulo mkhiqizo, ngokungafani nenyama yezinkomo, azikho ama-parasites (izibungu, izibungu). Ngaphezu kwalokho, inzuzo yembuzi yezimbuzi ukuthi iqukethe ubuncane be-cholesterol. Amavithamini eqembu B no-E anomthelela omuhle esimweni sesikhumba, alondoloze ukuqina kwawo.
Kuwusizo ikakhulu kulabo ababhekene nezifo zenhliziyo. Ishesha ngokushesha. Ngaphezu kwalokho, kunomphumela omuhle wokuzivikela futhi uyandisa.
Ukusetshenziswa njalo kwenyama yembuzi kungaqinisa amazinyo namathambo. Kuyinto elula kakhulu yokuvimbela ukutholakala kwesifo somzimba, isifo se-Alzheimer, izifo zesibindi ngenxa ye-hernia, utshwala obungapheli.
Odokotela bayincoma kulabo ababhekene ne-intervertebral hernias. Izinto eziqukethwe inyama, ubuyisele izicubu ezihlangene.
Izakhiwo eziyingozi zenyama
Kunomkhawulo oyingqayizivele - ukubekezelelana ngabanye. Ngaphezu kwalokho, ngokupheka okungalungile, noma kunalokho ngenxa yokungazi kahle ukucubungula isidumbu, inyama inikeza iphunga elithile okungelona wonke umuntu ongathanda ukunambitha.