Ikhofi ibhekwa njengesiphuzo esilula, sivuselela ekuseni kanye nesici esiyinhloko somsebenzi wehhovisi phakathi nosuku olusebenza kanzima. Lokhu, uhlobo lwezidakamizwa, obangela ukuthembela ngokomzimba nangokwengqondo.
I-caffeine ithinta umsebenzi wesistimu yezinzwa eziphakathi kanye nokucabangela umsebenzi wezinye izitho. Imiphumela eyinhloko yokusetshenziswa kwe-caffeine njalo:
- Ukuqeda ukuvuselelwa.
- Ukwandiswa kwe-bronchi.
- Ukuqiniswa komsebenzi wenhliziyo.
- Ukwandiswa kwemithambo yegazi.
- Ukuqiniswa komsebenzi we-muscular.
Ukuxhomeka kwekhofi kuyathinta umzimba womuntu. Uma umuntu edla ikhofi enkulu isikhathi eside, khona-ke ukutholakala kwe-caffeine kunciphisa. Kungcono ukunciphisa ukusetshenziswa kwesiphuzo sekhofi.
Ingabe kuncike ekukhokheni?
Njengoba kushiwo ngenhla, ikhofi iyilutha. Ososayensi abaningi bayaqiniseka ukuthi imiphumela ye-caffeine emzimbeni ingaqhathaniswa nemiphumela yezidakamizwa zezinambuzane.
Njengokuthi itiye, ukwethembela kukhofi kubonakala ukuthi kunzima umuntu ukuba avuke ngaphandle kwakhe ekuseni. Uzolala ngemuva kokudla ukudla uma engaphuzi indebe yekhofi enamandla. Ngisho nangokwamukeleka kwekhofi kungabangela ukulutha.
Ikhofi - umkhiqizo wokudla okucwaningwe nokusetshenziswa kwayo okuncane (izinkomishi ezingu-3 ngosuku) azithwali ingozi.
Ingabe ikhofi ibangela ukuthembela?
Kutholakale ukuthi ikhofi ibangela ukuthembela. Kodwa-ke kanjani ukulwa nalo?
Iningi labantu abanjwe ngenani lomlutha wekhofi , bakholelwa ukuthi kunzima ukuyiyeka.
Kodwa kukhona indlela yokuphuma! Ikhofi ingashintshwa yi-herbal teas, esiza ukuqinisa impilo nokwandisa amandla. I-assortment enkulu izovumela ukukhetha itiye eyokuvumela ukuba uthole amandla afana nekhofi, kodwa ngaphandle kwengozi empilweni.