Ukusebenzisa izithelo ezihlukahlukene ezomile, okwamanje ezihlinzekwa ngamaketanga okudayisa ezindaweni eziningi, ungalungisa isobho esiphundu se-vitamin esithelweni esomisiwe. Lesi sobho esingavamile siyathandeka kokubili njenge-dessert kanye nesidlo esihlukile, futhi ngokuqinisekile, lesi sidlo sizokwenzela izingane. Sikhetha izithelo ezomisiwe ngokucophelela, "kulungile" (okungukuthi, akusetshenziswanga ngamakhemikhali angenalutho) angabonakali futhi abukeke angathandeki.
Njengoba singakulungiseli i- compote , kodwa isobho, sidinga ezinye izithako ngaphandle kwezithelo omisiwe namanzi.
Isobho selayisi elimnandi kusuka enhlanganweni yezithelo ezomile
Izithako:
- omisiwe - cishe 100 g;
- ama-apricot omisiwe - angaba yi-150 g;
- umlimi - cishe 200 g;
- amakhiwane - cishe 100 g;
- ipayipi - cishe i-100 g;
- ilayisi - cishe 150 g;
- i-barberry;
- i-safari;
- i-vanilla.
Ukulungiselela
Hlanganisa irayisi bese ubilisa amanzi anele amaminithi angu-9-16 (kuxhomeke kuhlobo lomlayisi). Ukuphuza amanzi ngosawoti, uma uthanda, ungaphinde ugeze ilayisi ngamanzi abilayo.
Imfucumfucu ye-Prunes ngamanzi abilayo ku-container ehlukile. Uma ikhula, sihlanganisa amanzi futhi sisusa amathambo, ungayinquma isitshalo ngasinye zibe izingxenye ezimbili.
Izithelo ezisele ezomile zizogcwala ngamanzi abilayo futhi emva kwemizuzu engu-8-15 sizokhipha amanzi. Lokhu kwenziwa ukukhipha izithasiselo ezingenakwenzeka ezingasenakwenzeka ezisetshenziselwa (izithelo) ezomisiwe ezisetshenziselwa abakhiqizi abangenangqondo kanye nezakhiwo zokuhweba ukuthuthukisa ukubonakala nokwandisa impilo yeshefu yezithelo zomisiwe. Ama-apricot owomile, nawo, anganqunywa, kepha hhayi kahle kakhulu.
Imifino, i-barberry nezinye izithelo ezomile zifakwe epanini (noma okungcono - esitsheni se-ceramic) futhi zathelwa ngamanzi abilayo ngenani lama-0,7-1 amalitha bese uvala isembozo. Ungakwazi ukupheka ku-thermos. Vumela isobho linikeze okungenani amahora angu-4. Uma siqala ukubilisa, ngokuqinisekile siyolahlekelwa amavithamini. Uma ungafuni ukulinda - yenza isobho ekugezeni kwamanzi imizuzu engu-20-40. Engeza ilayisi eliphekwe, inkathi isobho nge-safron ne-vanilla. Uma ufuna i-sweeter - engeza
Kulowo isobho, ungakhonza ngokwehlukana ubisi ukhilimu wemvelo.
Ungakwazi, ngandlela-thile, ukuguqula iresiphi bese wenza isobho esimnandi sezithelo zomisiwe ngobisi. Kule nguqulo, konke kulungiselelwe ngendlela efanayo nangokwakheka kwangaphambilini (bheka ngenhla), kuphela emva kokugeza izithelo ezomisiwe ngamanzi ashisayo, uwafake ngobisi obusayo bese ubambelela. Yiqiniso, ekulungiseleleni izitsha ezinjalo ungasebenzisa izithelo ezomisiwe ezibalwe ku-iresiphi, kodwa nabanye.