Abantu abaningi bazizwa bezwa ubuhlungu ezinyaweni futhi kaningi iphutha liyizicathulo ezingakhazi kahle noma zihamba ibanga elide. Kukhona ukuzivocavoca okukhethekile kwezinyawo ngezinyawo izinyawo ezinyaweni nezinye izinkinga ezizosiza ukuqeda ubuhlungu futhi ngcono isimo. Yenza njalo, ngaphandle kwalokho ngeke kube nomphumela.
Ukuzivocavoca ngezinyawo
Izinyawo nezinqama zenza umsebenzi wokwehlisa umzimba nokuqinisa umzimba ngesikhathi kwenziwa ukunyakaza okuhlukene, ngakho-ke lezi zindawo kufanele zithuthukiswe, ikakhulukazi uma wenza imidlalo. Kunezivivinyo eziningi ezihlukene, sizocabangela ukuyinkimbinkimbi okulula ukuqeqesha nsuku zonke.
Ukuzivocavoca ngezinyawo ngezinyawo eziphansi:
- Hamba lapho uvula khona, uvula izinyawo ngendlela enzima ngangokunokwenzeka, bese uzivula ngaphakathi futhi uqhubeke ukwenza umsebenzi.
- Manje hamba ngaphandle kwezinyawo, bese kuthi ngaphakathi ngaphakathi uzama ukuxhuma amadolo.
- Dlulisa isisindo esithende bese uhamba kuphela kubo, bese-ke, ezinzwaneni zakho, udonsa umqhele, ngokuphezulu ngangokunokwenzeka.
- Yenza amaphuzu ohlangothini lwezinyawo, uqondise amadolo ngaphesheya kwemiphetho yonyawo. Ngendlela, lokhu kusebenza ngezinyawo kuyingxenye yinkimbinkimbi yeBubnovsky. Ukubonakala kwe-crunch ngesikhathi sokuvivinya umzimba kuvamile.
- Manje udinga ukugoqa isithende kuya kwezwane. Zisize ngezingalo zakho, uzibophe ngokuhamba kwesikhathi nokuhamba.
- Yenza izinyathelo eziyindilinga ezinyaweni kanye nesikhumba esisodwa ngesikhathi esisodwa, ugijimela kusuka emlenzeni kuya ohlangothini lwenyawo, ke, esithende futhi futhi ngakwesokunene. Hamba kuqala, bese ufika kolunye uhlangothi.
- Ngemuva kwalokhu kuvivinya umzimba, kunconywa ukuba ugxume imilenze yakho ukuze unciphise ukucindezeleka. Lala phansi eceleni kodonga bese uphonsa izinyawo zakho, ugcizelele izithende.
Imiphumela emihle yokunciphisa izinyathelo ezivela ezinyaweni inikezela okugeza okuphambene, ngakho-ke qala kuqala ukwehlisa imilenze yakho emakhazeni, bese ungena emanzini afudumele.